为了广大考生能提高复习效率，更好地掌握成考中重要的知识点，我们收集整理了成考专升本教育理论重点知识，下面我们就一起来看看吧！
教育理论需要了解心理健康与心理咨询等概念，心理健康的标准。理解心理咨询与心理治疗、心理咨询与思想政治工作的关系，心理咨询的基本原则和基本步骤。运用心理咨询的有关方法和技术，分析和解决青少年常见的心理问题。
(一)心理健康
1、什么是健康与心理健康
2、心理健康的标准
(1)心理健康的“自我实现者”标准(15条)正视现实;接纳自我;言行坦率;热爱事业;独立独处;与环境关系和谐;欣赏日常生活;具有高峰体验;同情关心她人;人际关系深刻;待人民主平等;信守道德标准;富于幽默感;富有创造力;不随波逐流。
(2)心理健康的现实标准
①自我意识正确;
②人际关系协调;
③性别角色分化;
④社会适应良好;
⑤情绪积极稳定;
⑥人格结构完整。
3、心理健康的促进
(1)促进心理健康的途径与方法开展心理健康教育，建立心理健康保健网络;增设心理健康专业机构，创造良好社会环境。
(二)心理咨询
1、心理咨询的实质
(1)什么是心理咨询
(2)心理咨询与心理治疗的联系与区别①联系：都强调良好人际关系的建立;所遵循的理论、方法与原则一致。
②区别：心理咨询的对象主要是有心理困惑的正常人，而心理治疗的对象主要是有心理疾病的人;心理咨询所遵循的主要是发展与教育模式，而心理治疗所遵循的主要是医疗模式;心理咨询重在预防和促进，心理治疗重在补救和矫正。
(3)心理咨询与思想政治工作的联系与区别①联系：目的都在于促进学生的健康成长;都是学校整体工作的组成部分。
②区别：工作目标和范围不同;工作方法与手段不同;遵循的理论和原则不同;工作人员的专业方向不同;工作效果的评估标准不同。
2、心理咨询的原则、步骤与形式
(1)心理咨询的基本原则
①理解支持原则;
②保密性原则;
③耐心倾听和细致询问原则;
④疏导抚慰和启发教育原则;
⑤促进成长的非指导性原则;
⑥咨询、治疗与预防相结合的原则。
(2)心理咨询的基本步骤
①建立关系：热情接待，讲明性质与原则，建立初步信任关系
②了解问题：掌握求助者的意图和所存在的心理问题;
③分析诊断：认识求助者的问题类型、性质和严重程度，以便选择帮助方法;
④帮助指导：与求助者共商对策，以求解决问题并促进发展;
⑤结束咨询：讨论下一步的安排，并在可能的情况下，进行追踪了解。
(3)心理咨询的主要形式
①直接咨询与间接咨询;
②个别咨询与小组咨询;
③面谈咨询、信函咨询、电话咨询、现场咨询。
3、心理咨询的主要方法与技术
(1)精神分析法
①宣泄疗法;
②领悟疗法;
③暗示疗法。
(2)行为矫正法
①强化、惩罚与消退法;
②系统脱敏法;
③厌恶疗法。
(3)人本主义疗法
①当事人中心疗法;
②交朋友小组;
③支持疗法。
(4)理性情绪疗法
①性格的A-B-C理论;
②非理性信念的表现;
③主要方法：非理性信念辨析，认知家庭作业，合理情绪想像。
(三)青少年心理健康教育
1、性别角色
(1)青少年的性别意识的发展
①对性知识和异性的控求与了解;
②对异性的疏离与排斥;
③对异性的关注与接近;
④对异性的追求与爱恋。
(2)青少年的异性交往的教育
①正确认识青少年的异性交往;
②青少年异性交往的原则：自然、适度;
③青少年异性交往的方法：克服羞怯，真实坦诚、留有余地。
2、自我意识
(1)青少年的自我意识的发展
①自我认识的特点;
②自我体验的特点;
③自我调控的特点。
(2)青少年的自我意识的教育
①全面认识自我;
②积极接纳自我;
③努力改进自我。
3、人际关系
(1)青少年的人际关系的发展
①朋友关系的特点;
②亲子关系的特点;
③师生关系的特点。
(2)青少年的人际交往的教育
①人际交往的基本原则：互相接纳，社会交换，维护自尊，情境控制;
②人际关系的建立：第一印象、主动交往，移情理解;
③人际关系的维护：避免争论，勇于认错，学会批评。
4、考试焦虑
(1)考试焦虑的危害降低学习效率，影响考试成绩，形成焦虑性人格。
(2)考试焦虑的成因。个体因素和环境因素。
(3)考试焦虑的矫正自信训练，系统脱敏，放松训练。以上就是关于成人高考语文核心考点整理笔记出炉，还不快收藏的相关内容，供考生们参考。预祝各位考生都能取得理想的成绩，顺利通过考试!如果你想了解更多关于广东成人高考的相关信息，可以实时关注我们广东成考在线网站。成考指南、成考报名、成考安排、准考证打印、成考成绩查询、政策公告、成考常见问题、成考院校、教材大纲、成考历年真题、模拟试题、串讲笔记、成考技巧心得等实时更新，让你更快速更全面更清晰的了解并通过成考!
以上就是关于干货！成考专升本教育理论重点知识整理的相关内容，供考生们参考。预祝各位考生都能取得理想的成绩，顺利通过考试！如果你想了解更多关于广东成人高考的相关信息，可以实时关注我们广东成考在线网站。成考指南、成考报名、成考安排、准考证打印、成考成绩查询、政策公告、成考常见问题、成考院校、教材大纲、成考历年真题、模拟试题、串讲笔记、成考技巧心得等实时更新，让你更快速更全面更清晰的了解并通过成考！
